食疗养生

      石斛冰糖茶与石斛麦冬瘦肉汤

石斛冰糖茶

材料:石斛15g、冰糖适量。

制法:将石斛剪碎,置保温杯中,再加冰糖适量,用沸水冲泡,15分钟后代茶频饮。

功效:养阴清热,生津益胃。

适应症:温热病后期低热不足,口干渴,及虚劳烦热,梦遗滑精。亦可用于妇女不明原因低热,心烦,口干者。

注意:脾胃虚寒,舌苔白腻者忌用。

石斛麦冬瘦肉汤

材料:猪瘦肉60g、石斛10g、麦冬15g、红枣4枚。

制法:猪瘦肉洗净,切件;石斛、麦冬、红枣(去核)洗净。把全部用料放入锅内,加清水适量,武火煮沸后,文火堡1~2小时,调味待用。

功效:清热养胃,生津止渴。

适应症:糖尿病属胃阴不足者。症见烦渴多饮,口干舌燥,小便多,大便结。




大家感兴趣的石斛内容:
铁皮石斛---遏制肿瘤的好帮手 石斛的功效作用食疗价值简述 石斛茶饮排出抽烟者肺中沉积大量废物 石斛治疗口臭的方法 桂圆石斛汤具有除烦热之功效 石斛女性解救肌肤的秘密武器 石斛卤土鸡蛋的方法与功效 铁皮石斛,美容保养首选 世人不知道的铁皮石斛神奇功效 石斛药用之凤凰露在《医钞类编》记载的处方和功效 独家解读养生“新宠”——铁皮石斛 有石斛,让你吃火锅更放心