问:我现在基本上是五天吃一次燕窝,每次是三克,这一习惯已经很久了,这样吃是不是效果不好,因为我想长期服用。

答:有条件的话每天吃当然较为理想,由于每人职业、进食时间、饮食习惯不同,为自己制定最适合自己的进食时间表是必要的。如关之琳每天早上吃半碗不加糖的燕窝;施念慈认为“吃燕窝最好每天都吃,每次吃一匙,还要定时食用,这样便可让身体习惯吸收燕窝的营养,而我则习惯于睡前吃两匙燕窝”;黎姿“每星期会连续吃三日,然后停三日,再吃三日,这样循环下去”;杨千华“每日一汤匙已经足够”;郑秀文每天早上空腹吃一碗,然后再喝鲜奶;梁芷珊每天早上一定会先吃燕窝,杨采妮吃的就不多,每个月吃燕窝一次。如果能坚持半年以上的话,隔两三天吃燕窝也无妨,每次至少3克干燕窝。


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我的嘴周围上发了皮炎痘痘之类的东 干燕窝的保质期有多长,过了保质 如果患有子宫肌瘤,还可以吃 如果我的炖盅没有放盖的话那 非常感谢你们给大家提供了这么多有 我想问下,即食燕窝一天大概 即食燕窝的保存期有多长?瓶子上 我现在已怀孕了,以前没注意,好像 超过保质期的燕窝可不可以食用 我有些小叶增生,我想问我现在每天 孕妇是否可以吃燕窝,是不是太补?,小 听说有些印尼的工厂在洗燕窝的时候 “五一节”期间购买贵公 "一匙燕窝入口之际,在生命中所能 燕窝炖多久才能食用呀?真假燕窝炖 燕窝中含"碘"吗?2005- 我想问一下,你说用小碗隔水炖 我小孩1岁7个月,原来晚上小便2- 因为是怀孕期间,吃不下东西 中秋节的活动什么时候开始啊