食疗养生

问:请问怀孕了可以吃燕窝补身体吗?

怀孕了老公买了燕窝要炖给我吃,感动呀!就是不知能不能吃呀?请问有怀孕吃过燕窝的吗?会不会太补了?

网友见解:当然可以了,燕窝是很好补品呢,不但可以给宝宝提供充足的营养物质,还可以改善宝妈的皮肤,我姐姐孕期吃了好多燕窝,皮肤好好,生的宝宝晒都晒不黑 可以吃的,孕期注意营养合理搭配,营养充足丰富多样即可,任何食物都不要过量。


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