食疗养生

      养生小白惊呆了~吃了两个月的燕窝,皮肤水当当,效...

首先,科普什么是燕窝以及燕窝是怎么形成的?
可吃的燕窝是由另一种燕子筑成,它们属于雨燕科,称为“金丝燕”(swiftlet),具体是指雨燕目雨燕科部分雨燕和金丝燕属的几种金丝燕分泌出来的唾液,再混合其他物质(如:羽毛)所筑成的巢穴,而非雀形目燕科鸟类(如家燕)所筑巢。其中以金丝燕唾液的蛋白质纯度和营养价值为最高。产自中国南部沿海一带、越南、泰国、马来西亚、印尼及菲律宾等地。市面上现在主要有2大产地的燕窝马来西亚和印尼但是懂行情的人一般不会买马来西亚的货为什么呢假货多。

宿舍有一个印尼的交换生,皮肤超级好·~家里是买燕窝的,她每隔几天都会用小锅炖一些东西吃,开始我以为是印尼特产,还问了好半天。后来给她抱怨皮肤不好,因为lz发现她皮肤好好,细腻,水嫩嫩的,就是黑了点(哈哈,热带地区嘛)lz是油性混合皮肤,有大面积的痘坑痘疤,后来熟络了,她告诉lz自己是在吃燕窝。

现在lz已经吃了两个月的燕窝了,皮肤好了好多,清明回家,爸妈都惊呆了(哈哈哈哈~~~~),向姐妹们真心推荐燕窝,千万不要卖假货啊啊啊啊,这可是要吃进肚子的~~~~~另,lz学生党一枚,平时功课繁忙,不做广告、销售,只是想把这么好的东西分享给小伙伴,攒个人品。如果有需要的,也可以豆油lz,拿到正宗的印尼燕窝。lz还有很多吃燕窝小窍门,比如燕窝中加蜂蜜啊~草莓~牛奶啊~~~~嘿嘿嘿

另,燕窝价格不便宜,lz说了,自己也是学生党,其实你把吃垃圾食品的钱省下来,就能为自己做一次身心的美容。还有lz自己吃的燕窝1g能泡发6g,lz清明回家带了一小包给大姨,大吃吃了以后说口感比她在网上买的要好~~~嘿嘿嘿




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