对于孕妇来说,冰糖燕窝宜放多少冰糖?

冰糖燕窝是最经典的燕窝食谱,也最能体现出纯燕窝的清香与纯正。但有一点需要特别提醒孕妇朋友,孕妇不要加入太多的冰糖,因为食入太多的糖分不但会导致孕妇血糖升高,还容易继发各种感染,同时可能导致胎儿形体较大,不利于分娩。您可以加入少许冰糖,或者用椰汁、木瓜汁、牛奶等替代冰糖,当然,也可以不放任和调味料,直接食用原味燕窝。


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