滋补靠海参,抢救靠人参-中老年人养生食谱推荐

滋补靠海参 冬季进补正当时一直以来,冬季都是进补的最好季节,又恰逢春节,很多消费者都选择了买海参送给家里长辈补身体。而且现在随着人们生活水平的提高,礼品逐渐向养生方向倾斜,海参也不再高不可攀。记忆力衰退、免疫力下降、睡眠质量下降是老年人出现的比较常见的问题,而性欲衰退、性能力衰退也是老年人的正常现象,但是吃海参的确可以帮助老年人改善这个现状,让老年人精神焕发。海参自身强大的修复能力,也让它成为手术患者的最佳补品。对机体损伤后的修复有特殊功效,明显缩短康复时间。今天,为中老年朋友推荐几种海参食疗的配方,大家可以把这些配方告诉我们的父母,尽量亲自下厨为他们做一次吧:)1、脑血栓患者的食疗配方:先将海参4个水发海参洗净,再把猪蹄2个去毛洗净,同放入锅内加水煮烂食用(老年人体弱、便秘、动脉硬化者也可食用)。2、冠心病患者的食疗菜谱:先把水发海参250克洗净,切成丁块,然后把糯米100克淘净,与海参一起放入锅内加水煮熟,放冰糖200克拌匀食用。3、高血压、血管硬化患者的食疗配方:将海参50克泡开洗净,入锅加冰糖、水适量,炖烂、每日早晨空腹食用,每日1次。4、神经衰弱患者的食疗配方:先把水发海参20~30克洗净切碎,粳米200克淘洗干净,与海参同锅加水煮成粥,每日吃粥1~2次,连续食用。5、阳痿患者的食疗配方:取海参适量,粳米或糯米100克,先将海参浸透、洗净、切片,加水炖煮烂后,入粳米同煮成粥食用。海参食补小偏方:对老年人血虚、血不润肠一起的习惯性便秘,可水煮海参,加蜂蜜或香油调服。对老年体弱或肿瘤患者放化疗引起的气短、乏力、免疫力低下,可常吃香菇炖海参。如何购买真正的野生辽参微店-搜索“鲜花与海兽 ”或扫描微店二维码首次购买享九折优惠关注有礼!关注“鲜花与野兽”微信账号即有机会赢取限量好礼!




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