燕窝的营养价值和适用人群

燕窝作为古老的滋补珍品和养颜圣品,具有滋阴润肺,滋补养颜的作用,同时促进人体新陈代谢,长期食用,让人由内而外焕发青春光彩!燕窝性质平和,每天早晨空腹食用,这是人体消化系统能力较强的最佳时机,效果更佳!早餐可拌牛奶,燕麦,汤,粥一同食用。1.燕窝对男性的功效:润肺养胃益气补脾,增强体能体质,可使精神饱满缓解压力消除疲劳。另外燕窝一个很好的效果就是清肺润肺,对呼吸系统非常好。现代男性工作生活压力大,经常应酬抽烟喝酒,燕窝就是不可多得的“洗肺”佳品。2.燕窝对女性的功效:可调节内分泌循环,滋阴润肺,肺主皮毛,可帮助女性肌肤光滑有弹性,头发充满健康之光泽和活力。另外减少脸部皱纹,清除暗疮,补血活血,去淤生新,对女性经期不适,痛经,月经过多或过少有良好疗效。3.燕窝对孕妇的功效:燕窝里含有丰富的活性蛋白,可促使人体组织生长提高免疫力。孕妇食用燕窝不仅能滋补母体更可帮助未来的新生儿更强壮,白皙,聪明,增强宝的抵抗力。4.燕窝对中老年人的功效:中老年人正处于体质下降阶段,燕窝中的活性醣蛋白的水溶液可直接刺激免疫系统细胞生长,提高免疫力增强机能功效,有效改善血液循环降低胆固醇。5.燕窝对儿童青少年的功效:经常服用燕窝,可促进新陈代谢增强体质,强壮身体各方面的机能,增强免疫力增强抵抗力,预防疾病的侵袭,并可促进脑部的发育,增加智力、另反应灵敏。




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