238-【何太燕窝炖品】无需把燕窝神化

燕窝是一个很好的东西,至于他怎么好,这一点我就不详细的去解释了。好的燕窝很贵,这一点也无需置疑。但是燕窝也仅仅是一款辅助性的营养品。对的,他只是一个辅助性的东西。所以对于很多的准妈妈来说,正常的饮食,睡眠是相当的重要的不是你吃了燕窝,就可以减少吃其他的饭,菜,汤等各种的日常食物,也不是说你吃了燕窝就可以减少你的睡眠。错,你就算吃了,你还是要保持充足的睡眠,燕窝能起到的就是让你的深度睡眠时间尽量的长点,至于能帮你增长多少,这个还要看个人的吸收还有病了就要看病,燕窝不能治病。网上很多说吃了燕窝就治好什么什么病的,你就当做个例就好了,那个绝对没有普遍性燕窝可以适当的改善一下,譬如,你咳嗽了,吃点燕窝,可以帮助你一下,但是燕窝未必可以帮你治好咳嗽。所以,我们吃燕窝,但是他只是一个辅助性的东西,不能替代日常的所有其他你该要吃的。对于所有人来说,要想身体好,充足的睡眠,准时准点不过量的饮食和适当的运动,这个是最重要的。因为在很多不同的地方,看到很多的文章说的好像燕窝是万能的一样,吹的功能无比强大,只是希望大家都能够清晰的合理的知道,自己吃的东西的实际功效。我卖燕窝,但是我无需去过分过度的强调它的功效。




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