中考高考考前吃海参补脑日渐风靡

进口野生海参

转眼5月,还有一个月一年一度的高考和中考就要拉开帷幕了,在如此关键的考前冲刺期,合理的膳食安排、适当的营养调配和心理调适对于考生保持良好状态大有帮助。记者近日从宫品海参研究院论坛调查发现:考生对海参可以提高大脑记忆力、促进大脑发育的机能非常看重,中考高考考前吃海参补脑日渐风靡。

“益智食物”-----海参

来自济南市历城区的刘女士对记者说:“现在市场上有许多保健品,都说对大脑有好处,也不知道真假,相反海参这种东西因为街坊邻居有人常吃,感觉不错,所以考前就给孩子买了一些,补补脑子。”

记者又随机走访了几位考生家长,发现重视考前海参补脑的家庭不在少数,如此一个小小的海参,在补脑方面究竟有什么独特的功效呢?为此记者专门采访了国内人气养生网站养生163刘站长,刘站长告诉记者:“海参是一种名贵补品,中医称之为“益智食物”,常吃海参可以使人变得聪明,为什么这样说呢?人吃海参后即可从参体内获得一种重要营养物质-DHA,即二十二碳六烯酸。这是一种大脑营养不可缺少的高度不饱和脂肪酸,对大脑细胞,特别是神经传导和突触的生长发育有着极重要的作用,当体内摄入的DHA不足时,会导致记忆力和感觉能力下降,每天早上空腹吃一只海参,坚持一段时间,对于考前孩子的滋补效果非常明显。




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