温度持续走高,海参专家提醒需合理养生

连日来艳阳似火,气温持续上升,燥热的气候不仅使人容易倦怠烦躁,还容易引发多种突发疾病。对此,有关专家提醒广大群众:盛夏酷暑,一定不能忽视养生的重要性,应该注意合理养生,多食用海参等滋补食品,以抵御疾病的侵害。

  炎热烦躁属夏季,突发疾病高发期

  夏季到来,温度上升,很多消费者觉得疾病不会再找上门来,便忽视了养生的重要性,其实不然,夏季是很多突发疾病的高发期,养生健体必不可少。

  夏日,脾胃功能低下,人们常常感觉食欲不振,长此以往,一个夏天过去,人体较之前相比通常更加虚弱,多种疾病也就随之而来。不仅如此,由于天气炎热,人们普遍会觉得疲倦困怠、心神不安,这就是中医里常说的“心火旺盛”,由此可能导致睡眠质量下降、头晕目眩、体虚盗汗等症状,因此每年夏天,路人昏迷晕倒的新闻屡见不鲜。

  同时,夏季还是心脑血管疾病的高发期。众所周知,温度升高时,人体皮下血管会扩张以散热,因而血流量比平时增大,这就需要心脏的泵血量增大,增加了心脏的负荷。而且,由于夏天出汗量增多,体内失水,血液浓度增大,极易引起体质羸弱、心脏功能不好的中老年人血压升高,甚至突发心梗等疾病。

  专家提倡夏季养生,滋补佳品首选海参

  对于夏季突发疾病的防治,大部分专家建议以滋补保健、增强体质为主。宫品海参研究院海参专家介绍说:“夏季之所以容易突发各种疾病,从根本上来说还是因为体质虚弱,治病要治本,因此养生保健是关键。海参在这方面就具有不可比拟的作用,所以我建议大家夏季多吃海参。”

  一些消费者意识到夏季养生的重要性,因此趁父亲节来临之际,抓紧时间到海参销售点购买海参。一位在广州海参宫品海参直销中心购买海参的女士对海参颇有了解,她对记者说道:“我和周围朋友每次换季都要备些海参,因为我觉得海参的养生效果还是很好的。它能增强人体抵抗力,而且口感软,易消化,很适合我这样脾胃不好的人食用;最重要的是,我听说海参还具有养护心脑血管的功效,爸妈年纪大了,心脏没以前好了,所以想让他们常吃,养养心脏。”




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