孕妇后期的燕窝食疗

怀孕后期,多数孕妇会脾气虚,不能止水出现水肿,及阴虚血热,胎热不安,出现早产。此期孕妇衣著要宽松,不能坐浴,要行走摇身,心静不可大怒。饮食要热饮,不食燥热之品。要补所健脾,滋补肝肾以利生产。食疗可以用补而不燥的高丽参3g炖纯正燕窝;白木耳炖淮山和龙眼干;海参烩香茹瘦肉;当参、北芪、红棗茶。除此孕妇要注意:在怀孕时苦瓜不可多吃,因含有奎宁,会造成子宫收缩。临产时,不可大量服食补气药如野山泡参、西洋参、高丽参等补气药,否则会造成气行血行,生产时出血过多。其他要慎用泻下、活血、破气药。以上所介绍的孕妇产前的调养是以一般规律而言,若有特殊情况,则必须请教中医师。




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