燕窝为什么要空腹吃?-盏颜燕窝

在购买燕窝的时候,相信每位客户都会听到盏颜客服这样的提醒:建议您最好空腹吃燕窝,效果会更好。究竟燕窝为什么要空腹吃呢?就跟盏颜燕窝一起来看下吧!

空腹的时候,吃燕窝吸收效果是最好的。这跟燕窝中含有大量水溶性蛋白质有一定的关系,同时燕窝中含有人体所必须的氨基酸,如果在空腹的时候吃燕窝,氨基酸也能更好的被人体吸收。
我们平时吃东西的时候,消化系统会分泌出多种的消化液,含有不同的消化酶,比如消化淀粉的,消化脂肪的,消化蛋白质的等等。吃单一食物时,分泌出的消化酶足够分解食物中的营养成分供给人体,吸收效果较好。
相反,如果同时吃多种食物,消化酶有限来不及分解的话,吸收效果就会相对减弱。这里建议空腹食用仅是针对燕窝而言,不是一概而论的,因为不同食物的物质含量,功能作用都不同,有些就不能空腹吃,反而会造成身体不适。
另外,燕窝配食讲究“以清配清,以柔配柔”。一般食用燕窝期间少吃辛辣油腻食物,不抽或少抽烟。所以,盏颜建议您在早上或晚上临睡前空腹食用燕窝,这时候的吸收效果最好。
盏颜专注纯天然现炖燕窝研发,追求把一碗燕窝做到极致,只为将原生态无添加的燕盏现炖燕窝带给更多的人。




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