为什么说男士也需要进补燕窝

吃燕窝已经成为大家日常滋补养生的习惯了,燕窝成为很多女士的最爱,而燕之屋告诉您,燕窝并非只有女人才能吃,燕窝是适合男女老少吃的保健养生品。

男人吃燕窝补肾又强肺

自乾隆起历代帝王每日必食暂且不说,现在还有很多男明星(比如刘德华、张学友),也都吃燕窝来抗疲劳、延缓衰老。长期吃燕窝,可以使人精神饱满、精力充沛,不易虚弱,更能增加体能。

  从养颜的角度来说,男性荷尔蒙刺激皮脂分泌,燕窝中的胶原蛋白成分,有助于补充水分,同时控制过剩的油脂,令皮肤保持干爽。此外,燕窝中的胶原蛋白成分还能够使男士的指甲变得更强韧,头发长得更浓密,关节也比以往更灵活。

  从养生角度来说,男人应酬比较多,吸烟、喝酒,长期这样会造成对呼吸系统的损伤。加上工作压力大,精神紧张、睡眠不足,身体会处于亚健康状态。燕窝对男士有良好的补肾强肺、防止虚损等功效,特别是对于那些“老烟枪”来说,燕窝是不可多得的“洗肺”、润肺佳品。

燕窝的食用建议:

燕窝讲究少食多餐,保持定期进食,建议干货燕窝每次食用3-5克,空腹食用。

食用燕窝的最佳时间为临睡前或起床后,早晚各一次,如果想有更佳的效果,建议一个星期使用3次左右,连续食用三个月以上,效果更佳。




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